Czy alkohol odchudza, a godzinę spędzoną na siłowni można zastąpić lampką wina? Czy cukier uzależnia jak narkotyki? A może w diecie liczą się tylko kalorie, a błonnik szkodzi zdrowiu? Czy zaburzenia odżywiania są jak uzależnienie od alkoholu, że masz je na całe życie? To wszystko to mity, na które natknęliśmy się w 2022 roku. Dlaczego uważamy, że to mity? O tym opowiemy w odcinku!
Dietetycy, którzy wystąpili w odcinku:
Anna Gudan
IG: https://www.instagram.com/annagudan_dietetyk/
Dorota Traczyk-Bednarek
IG: https://www.instagram.com/dorota.totylkodieta/
Damian Parol
IG:https://www.instagram.com/dr.damian.parol/
Arkadiusz Matras
IG: https://www.instagram.com/arkadiusz.matras/ ; https://www.instagram.com/dietetykanienazartypl/
Dietetyczka pracująca w nurcie dietetyki klinicznej. Założycielka i prowadząca popularnonaukowy kanał na YouTube „Forma na życie”
