Zmiana czasu - choć tylko godzinna - jest mocno odczuwalna przez organizm. Zwłaszcza zmiana z czasu zimowego na letni potrafi mocno rozregulować organizm. Skąd się wzięła zmiana czasu i czy to dobry pomysł, aby dalej ją stosować?
Dietetyczka pracująca w nurcie dietetyki klinicznej. Założycielka i prowadząca popularnonaukowy kanał na YouTube „Forma na życie”
